3 cách chăm sóc da khô cực hiệu quả thời điểm giao mùa
Ở thời khắc giao mùa, làn da là bộ phận dễ bị lão hóa và tổn thương nặng nhất nếu không được chăm sóc kỹ, đặc biệt là da khô. Nhiều người cho rằng, cách dưỡng ẩm cho da khô là đủ, thế nhưng quan niệm này là hoàn toàn sai lầm. Dưỡng ẩm không đúng cách sẽ khiến da nhanh hư tổn, khó phục hồi. Đồng thời, bỏ qua các bước chăm sóc khác cũng đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Nếu bạn đang lo lắng cho làn da của mình thì nhất định phải biết – cách chăm sóc cho da khô dưới đây.
#1. Tẩy tế bào chết thường xuyên là Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Khô
Tẩy tế bào chết định kỳ chính là phương pháp hợp lý và khoa học khi chăm sóc da khô vào những lúc giao mùa. Việc lấy đi tế bào chết không chỉ mang đến làn da khỏe mạnh, trắng hồng rạng rỡ cho bạn mà còn tái tạo collagen, thúc đẩy sự đàn hồi khiến da mềm mại và căng mịn. Ngoài ra, chúng cũng thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp da dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng khác từ sản phẩm chăm sóc da. Một giải pháp tích hợp giữa việc tắm rửa hàng ngày và tẩy tế bào chết mà bạn có thể áp dụng tại nhà chính là sử dụng sữa tắm Dove dưỡng thể mát-xa tẩy tế bào chết.
#2. Tích cực bổ sung dưỡng ẩm
Khi trời chuyển mùa, đây cũng là thời điểm mà hoạt động của tuyến bã nhờn thay đổi, Đối với da khô, sự tiết dầu bã nhờn sẽ giảm bớt dẫn đến làn da hay thiếu ẩm, khô ráp, sần sùi và xỉn màu. Vì vậy, cần đặc biệt lưu ý việc dưỡng ẩm cho da khô. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc chuyên biệt dành cho da khô, giàu dưỡng chất và kết cấu nặng, giúp da không bị thoát nước, thêm vào đó khiến da luôn trong tình trạng căng mịn, trắng hồng rạng rỡ.
Kem dưỡng ẩm nên được sử dụng tích cực vào buổi tối. Đây là khoảng thời gian da nghỉ ngơi, thải độc tố ra ngoài, cũng là thời điểm da hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất. Đặc biệt các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên lưu ý các vùng da dễ bị tróc vảy, ngứa ngáy và hay chảy máu như đầu gối, khuỷu tay, gót chân, ngón chân, ngón tay…
#3. Uống đủ nước
70% cơ thể là, thiếu nước làn da bạn khô ráp, bong tróc, ngứa ngáy và nhanh lão hóa. Hơn nữa, nước còn là yếu tố thúc đẩy cơ thể bạn đào thải độc tố ra ngoài, hạn chế tình trạng bí lỗ chân lông gây mụn trên da. Khi trời giao mùa, bạn cần bổ sung nước cấp tốc để lấp đầy các thiếu hụt của nước. Lượng nước trung bình mỗi ngày là 2-2,5l nước.
Vào ban đêm, hãy tích cực uống nhiều nước nếu bạn sở hữu làn da khô và là một “cú đêm” chính hiệu. Uống nước đúng cách cũng chính là biểu hiện của yêu thương bản thân mình.
Cuối cùng, ngoài cách dưỡng ẩm cho da khô, uống đủ nước, tẩy tế bào chết thì chế độ dinh dưỡng cũng tác động rất lớn đến làn da bạn lúc này. Vào những hôm giao mùa, bạn nên tăng cường các loại rau xanh, trái cây để bổ sung vitamin C, vitamin E, B, A, canxi, kẽm, khoáng chất… Những hoạt chất này vừa tăng cường sức đề kháng của da, vừa giúp da chống lại các tác động từ bên ngoài môi trường.
