6 cách bổ sung dưỡng chất cho làn da luôn căng tràn sức sống ngày hè
Sở hữu làn da trắng mịn, hồng hào và khỏe khoắn chính là niềm mong ước của rất nhiểu cô gái. Vậy đâu là cách dưỡng da cơ thể tại nhà an toàn và hiệu quả giúp da bật tông tức thì? Cùng Reviewcos khám phá ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Tẩy tế bào chết theo định kỳ
Tẩy tế bào chết định kỳ là một trong những cách dưỡng da cơ thể hiệu quả mà bạn không thể bỏ qua. Quá trình này sẽ khiến da của bạn mịn màng hơn cũng như loại bỏ được các tế bào già cỗi, làm sản sinh lớp tế bào mới. Thêm vào đó, việc tẩy tế bào chết còn là tiền đề để giúp cho các bước dưỡng da cơ thể tiếp theo phát huy hiệu quả tốt hơn.
Ngủ đủ giấc
Có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi nghe đến việc này nhưng thực chất giấc ngủ lại có mối tương quan mật thiết với tip dưỡng da cơ thể trắng sáng. Do đó, ngủ không đủ giấc sẽ tạo ra vài rắc rối với làn da vì cơ thể của bạn cần ngủ ít nhất từ 7 đến 9 giờ. Thời gian này vừa đủ để cơ thể nghỉ ngơi và làm nổi bật các tinh chất làm sáng da bên trong. Đồng thời, cơ thể bạn cũng được tăng lưu lượng máu chảy vào da, giúp làn da khỏe mạnh vào mỗi buổi sáng thức dậy.
Uống nhiều nước
Nước không chỉ giúp vận chuyển các khoáng chất dinh dưỡng, cung cấp oxy cần thiết và nuôi dưỡng các tế bào trong mọi hoạt động của cơ thể mà còn có vai trò đặc biệt với làn da. Thiếu nước có thể dẫn đến làn da khô, giảm tông màu da và mất đi độ ẩm cân bằng nhất định. Chính vì vậy, bạn nên duy trì thói quen uống đủ 2 lít nước trong quá trình dưỡng da cơ thể trắng sáng mỗi ngày.
Sử dụng kem chống nắng
Không chỉ da mặt, các vùng da trên cơ thể cũng cần được bảo vệ triệt để dưới ánh nắng mặt trời. Tia UV sẽ phá hủy các collagen, mô liên kết bên dưới của lớp trên cùng và khiến nếp nhăn, lão hóa cũng như tàn nhang xuất hiện. Bên cạnh đó, các tế bào melanocytes cũng sản xuất ra melanin trong phản ứng với tia cực tím của ánh nắng mặt trời và theo thời gian, da của bạn sẽ dần trở nên sạm, tối màu hơn. Việc sử dụng kem chống nắng sẽ giúp bạn ngăn chặn được sự ảnh hưởng của các tia cực tím này và cũng giúp ích cho việc dưỡng da cơ thể chuyên sâu.
Đắp mặt nạ dưỡng da cơ thể
Bạn có thể làm sáng màu da của bạn ngay tại nhà với mặt nạ dưỡng chất từ các thành phần thiên nhiên. Tất cả những gì bạn cần là mật ong kết hợp với dầu ô liu và massage lên da trong khoảng vài phút. Các chuyên gia cũng tin rằng một vài giọt nước chanh có thể giúp bạn làm sáng màu da nhanh chóng hơn.
Dưỡng da với sữa dưỡng thể
Sử dụng kem dưỡng thể hai lần mỗi ngày chính là cách dưỡng da nâng tông hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Khi đó, các loại kem này sẽ cung cấp cho da độ ẩm cùng các tính chất chuyên biệt giúp làm mềm và dưỡng da hoàn hảo. Da của bạn sẽ dần nhận được các dưỡng chất để có thể nâng tông da, đem lại cho bạn làn da trắng sáng như mong ước.
