Cách chăm sóc da nhạy cảm vào mùa hè bạn nên biết
Mùa hè là mùa các bạn có làn da nhạy cảm sẽ phải chú ý đến da mặt của mình nhiều hơn vì chúng sẽ đổ mồ hôi rất nhiều dưới cái nóng oi bức. Đây không chỉ là điều xảy ra ở những người có làn da nhạy cảm mà ngay cả da dầu, da khô hay da thường cũng sẽ gặp tình trạng như thế, khó chăm sóc không kém gì da mụn. Vậy, da nhạy cảm nên dùng gì để luôn khỏe mạnh và mịn màng trong mùa hè này? Bạn có thể theo dõi qua bài viết dưới đây để hiểu thêm về cách chăm sóc da nhạy cảm nhé.
Da nhạy cảm có đặc điểm gì?
Da nhạy cảm dễ phản ứng hơn với các tác nhân kích thích mà da bình thường không có phản ứng. Đây là một làn da mỏng manh, thường kèm theo cảm giác khó chịu, chẳng hạn như nóng, căng, đỏ hoặc ngứa. Loại da này mất chức năng hàng rào (hoặc bảo vệ), khiến vi sinh vật và các chất gây kích ứng dễ dàng xâm nhập, đồng thời làm tăng khả năng bị nhiễm trùng và các phản ứng dị ứng. Làn da nhạy cảm cần được cần được chăm sóc nhiều hơn để chống lại sự khô ráp, sần sùi và vẻ ngoài thường thấy của nó.
Làn da nhạy cảm sẽ thường xuất hiện các đặc điểm sau:
- Da sẽ dễ bị bong tróc sau khi bạn đi ngoài nắng gắt hoặc ở lâu trong môi trường lạnh hay có thể là kích ứng với các sản phẩm dưỡng da.
- Da sẽ dễ nổi mụn, đặc biệt là với các sản phẩm dưỡng da không phù hợp với chúng và dễ bị kích ứng với các sản phẩm làm đẹp.
- Sẽ xuất hiện các mảng da khô, lớp vảy và bong tróc kéo dài. Điều này chứng tỏ hàng rào bảo vệ cho làn da không có khả năng giữ ẩm cho da.
- Có cảm giác căng cứng và khô ngứa sau khi bạn rửa mặt bằng nước nóng hoặc các sản phẩm chứa chất tẩy rửa mạnh.
- Da sẽ bị nhạy cảm với tia UV, dễ bị ửng đỏ khi bạn ra ngoài mà không dùng kem chống nắng hay che chắn cho làn da.
- Làn da bị dị ứng với các sản phẩm có mùi hương vì các sản phẩm này sẽ thường chứa thành phần hóa học.
Tại sao da bị nhạy cảm?
Nguyên nhân chính dẫn đến làn da nhạy cảm là do hệ thống phòng thủ (bảo vệ) của da không còn hoạt động một cách hiệu quả nữa. Một làn da khỏe mạnh có hàng rào bảo vệ gọi là màng Hydrolipidic, nó hoạt động như một lá chắn và giúp ngăn chặn vi khuẩn cũng như các chất kích thích tiếp cận đến lớp da sâu bên trong.
Ngoài ra, lớp màng này cũng góp phần giữ độ ẩm và nó rất quan trọng trong việc duy trì sự săn chắc, đàn hồi của da. Với làn da nhạy cảm, hàng rào bảo vệ này sẽ bị yếu đi, khiến cho làn da dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với những tác nhân bên ngoài.
Các cách chăm sóc da nhạy cảm
Để có thể biết được da nhạy cảm nên dùng gì và bảo vệ làn da của mình một cách khoa học, hợp lý trong mùa hè này, bạn có thể tham khảo những cách chăm sóc da nhạy cảm dưới đây:
Rửa mặt đúng cách
Việc rửa mặt đúng cách là một điều không thể thiếu với làn da nhạy cảm. Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần trong ngày (vào mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ).
Việc rửa mặt bằng nước sẽ không thể làm sạch hết các chất nhờn và bụi bẩn trên mặt. Do đó, sử dụng sữa rửa mặt cho da nhạy cảm sẽ giúp làn da của bạn loại bỏ mồ hôi, lớp dầu trên da và làm sạch sâu những bụi bẩn, cặn bã, những lớp tế bào da lão hóa từ sâu bên trong.
Khi dùng sữa rửa mặt, bạn có thể massage nhẹ nhàng trên da bằng ngón tay (tránh chà xát quá mạnh để không làm tổn thương làn da) rồi sau đó rửa mặt lại bằng nước lạnh và cuối cùng là lau mặt bằng khăn mềm.
Dưỡng ẩm đầy đủ
Làn da nhạy cảm là làn da dễ bị khô ráp, bong tróc nên việc cấp ẩm cho da là cực kỳ cần thiết. Nguyên nhân khiến cho da tiết ra nhiều bã nhờn là do bề mặt da bị thiếu nước và độ ẩm nên cơ thể bài tiết ra các chất nhờn để giúp cân bằng độ ẩm cho da. Vậy da nhạy cảm nên dùng gì để có thể cấp ẩm?
Chất dưỡng ẩm có trong kem dưỡng ẩm hay toner có tác dụng giữ nước cho lớp thượng bì, sẽ góp phần bảo vệ da tối ưu.
Sử dụng kem chống nắng
Mùa hè chính là lúc bạn phải tăng cường bảo vệ làn da khỏi tia UV. Vật dụng để che chắn thông thường như khẩu trang, váy chống nắng, áo chống nắng,... không thể bảo vệ cho làn da một cách toàn diện được. Chính vì thế việc thoa kem chống nắng hàng ngày là cần thiết và vô cùng quan trọng, kể cả khi trời râm mát hay khi bạn đang ở trong nhà vì tia UV vẫn luôn hiện diện. Đây là một ví dụ để chăm sóc da nhạy cảm đúng cách.
Da nhạy cảm nên dùng gì để chống nắng hiệu quả? Bạn có thể ưu tiên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 15 hoặc chỉ số SPF cao hơn với những thành phần lành tính, chất kem thẩm thấu nhanh và không kích ứng, không nhờn rít.
Hạn chế trang điểm
Nếu bạn trang điểm quá nhiều sẽ gây bí lỗ chân lông (kể cả với kem nền hay phấn phủ mỏng, tự nhiên cũng sẽ khiến các lỗ chân lông trở nên bí bách). Do đó, nếu không muốn làn da nhạy cảm của bạn trở nên bí bách thì bạn nên hạn chế trang điểm hoặc có thể lựa chọn thật kỹ loại mỹ phẩm trang điểm và tránh các loại mỹ phẩm có chứa chất bảo quản hóa học hoặc chứa cồn.
Không dùng nhiều sản phẩm dưỡng da cùng lúc
Có rất nhiều trường hợp sử dụng rất nhiều loại kem dưỡng cùng lúc, làm cho làn da bội thực.
Khi sử dụng mỗi sản phẩm dưỡng da bạn cần có thời gian nhất định, cách nhau từ vài phút đến vài giờ đồng hồ mới có thể thoa lớp tiếp theo lên.
