Cẩn trọng với 05 nguyên nhân lão hóa da sớm sau đây!

Thế nào là lão hóa da sớm?

Trước khi chỉ ra nguyên nhân lão hóa da sớm, bạn cần nắm được bản chất của vấn đề này để không xem nhẹ trong việc chăm sóc hoặc trở nên quá căng thẳng, lo lắng vì lầm tưởng da lão hóa với vấn đề da khác.

• - Cụ thể, lão hóa da sớm là tình trạng tuổi của làn da già đi quá nhanh so với tuổi thật. Cụ thể, theo nghiên cứu và thống kê, độ tuổi làn da bắt đầu xuống cấp với:
  Sự suy giảm tổng hợp Collagen, Elastin
• - Khả năng giữ nước kém
• - Hàng rào bảo vệ da tự nhiên yếu hơn

Từ đó, các dấu hiệu lão hóa da sớm ngày càng biểu hiện một cách rõ rệt, chẳng hạn như:

• - Sạm nám, tàn nhang, đốm nâu
• - Da thường xuyên mất nước, bong tróc, sạm màu
• - Các nếp nhăn hiện ra rõ rệt, bề mặt da kém săn chắc, đàn hồi

Hiện tượng lão hóa da sớm sẽ xuất hiện trước độ tuổi thông thường, với tốc độ nhanh hơn, là vấn đề bạn không nên xem nhẹ.

Nguyên nhân lão hóa da sớm

Đối với câu hỏi “vì sao da bị lão hóa sớm?”,  Reviewcos nhấn mạnh rằng nguyên nhân ở mỗi người là khác nhau. Tuy nhiên sau đây sẽ là một số yếu tố chính khiến các dấu hiệu của tuổi tác xuất hiện sớm hơn mà bạn nên chú ý:

Tác động từ môi trường

Hằng ngày, làn da liên tục phải chịu sự tác động của hàng loạt yếu tố tiêu cực từ môi trường như tia UV, khói bụi, ô nhiễm. Tùy từng hoàn cảnh cụ thể mà mức ảnh hưởng của chúng còn trở nên nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như làm việc, hoạt động ngoài trời hay làm những công việc đặc thù với chất lượng không khí thấp hay tác động của các loại hóa chất khác nhau trong công nghiệp.

Sinh hoạt thiếu khoa học

Việc bạn duy trì thói quen ăn uống đủ chất dinh dưỡng, ngủ nghỉ đúng giờ không chỉ tốt cho cơ thể mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới diện mạo làn da. Cụ thể, quá trình sinh hoạt thiếu khoa học như ngủ không đủ giấc, thức khuya, dậy sớm, uống không đủ nước, sử dụng chất kích thích sẽ gây ra tình trạng thay đổi nội tiết tố, khiến bộ máy làm việc bình thường của làn da và cơ thể trở nên bất bình thường.

Da không thể tự tổng hợp được những dưỡng chất tự nhiên cần thiết lâu dần sẽ trở nên yếu hơn kèm theo những dấu hiệu lão hóa sớm.

Can thiệp y khoa

Điều trị bệnh bằng thuốc hoặc các can thiệp y khoa cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa da sớm.

Thiếu hụt Estrogen

Những nguyên nhân như điều trị bệnh lý, gen di truyền,… là lý do khiến lượng estrogen trong cơ thể suy giảm đột ngột, kéo theo sự giảm tổng hợp collagen, khiến da giảm dần độ đàn hồi, săn chắc vốn có, trở nên sần sùi, thô ráp với nếp nhăn.

Chăm sóc da không đúng cách

Nếu như những yếu tố như tác động từ môi trường là yếu tố khách quan không thể thay đổi thì cách bạn “đối xử” với làn da hằng ngày lại hoàn toàn xuất phát từ thói quen của bạn. Việc bạn bỏ bê làn da, không tẩy tế bào chết, không làm sạch hay cung cấp những dưỡng chất làn da đang cần sẽ trở thành yếu tố nghiêm trọng hàng đầu khiến da xuống cấp nhanh chóng.

Ngoài những nguyên nhân kể trên, da lão hóa sớm còn có thể do yếu tố di truyền được quy định bởi gen hay do môi trường sống.

Lão hóa sớm do nhiều nguyên nhân khác nhau

Cách khắc phục da lão hóa sớm

“Da bị lão hóa sớm phải làm sao?” là câu hỏi chung của không ít các tín đồ làm đẹp. Như chúng tôi đã đề cập, mặc dù không thể thay đổi sự tác động của môi trường xung quanh nhưng bạn hoàn toàn có thể thay đổi thói quen chăm sóc da, chế độ sinh hoạt hằng ngày. Sau đây là lời khuyên Paula’s Choice dành cho bạn trong việc cải thiện và ngăn ngừa lão hóa da sớm:

Thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học

Hãy cố gắng điều chỉnh thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày khoa học nhất có thể. Việc bạn ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc và giữ tâm lý thoải mái, hạn chế căng thẳng cũng sẽ giúp diện mạo làn da trở nên tươi tắn hơn.

Luôn thoa kem chống nắng

Một sản phẩm kem chống nắng đảm bảo màng lọc quang phổ rộng Broad Spectrum và SPF từ 30 trở lên sẽ là tấm khiên vững chãi bảo vệ làn da trước tác động từ tia UV, khói bụi và ô nhiễm.

Đồng thời, kem chống nắng lý tưởng chắc chắn sẽ không thiếu các thành phần dưỡng chất cần thiết cho da, các chất chống oxy hóa và có công thức phù hợp với tình trạng da hiện tại.

Bổ sung tinh chất chống lão hóa

Tinh chất tăng cường, tinh chất đặc trị với công thức chuyên biệt gồm một hay nhiều thành phần đặc hiệu với sự bổ trợ của các dưỡng chất khác sẽ giúp bạn cải thiện nhanh chóng các vấn đề làn da đang gặp phải cũng như củng cố chức năng da một cách hiệu quả.