Ceramide là gì? Công dụng chống lão hóa tốt cho da
Là thành phần thường xuyên có mặt trong các loại kem dưỡng ẩm vậy nhưng ceramide là gì vẫn là điều mà nhiều người luôn thắc mắc. Đừng lo, hôm nay Redviewcos sẽ cùng bạn khám phá xem ceramide là gì và có tác dụng như thế nào đối với quy trình chăm sóc da hàng ngày nhé!
Ceramide là gì?
Có rất nhiều thành phần quan trọng quyết định đến vẻ đẹp của làn da và ceramide là một trong những thành phần đó. Ceramide được biết đến là 1 trong 3 loại lipid tham gia cấu tạo lớp màng trên bề mặt da, chủ yếu là màng tế bào. Ceramide chiếm từ 40-50% lipid lớp ngoài cùng của da (lớp sừng).
Ceramide có vai trò truyền các tín hiệu của tế bào vì vậy có sức ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng sức khỏe của da.Trong tự nhiên, Ceramide được tìm thấy và chiết xuất từ cây lúa mì.
Tác của làm đẹp da của Ceramide là gì?
1. Ceramide là chất béo không bão hòa tốt nhất
Nếu như bạn cho rằng tất cả các loại chất béo đều xấu và có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe là nguồn cơn của nhiều căn bệnh thì Ceramide hoàn toàn ngược loại. Ceramide là loại chất béo không bão hòa rất cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Đối với làn da, loại chất béo này có thể giúp làn da căng mọng bóng khỏe, thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục những thương tổn da đồng thời ngăn ngừa các bệnh về da một cách có hiệu quả.
2. Ceramide tạo lớp màng bảo vệ da
Làn da thiếu ceramide rất dễ dàng gặp phải tình trạng da kích ứng, dễ nổi mẩn ngứa, viêm da, nấm da… Lý do là vì ceramide là một trong những loại lipid quan trọng thực hiện chức năng tổ chức da, tạo nên một lớp màng bảo vệ hay “bức tường thành” bảo vệ da hoàn hảo. Ceramide ngăn chặn sự xâm nhập của các yếu tố độc hại từ môi trường sống, vi khuẩn gây hại lên bề mặt da, giúp làn da tươi trẻ khỏe mạnh.
3. Ceramide thành phần không thể thiếu trong kem dưỡng da
Sau những nghiên cứu ceramide là gì, các hãng mỹ phẩm đã ứng dụng ceramide để tạo ra mỹ phẩm chăm sóc da. Ceramide trên bề mặt da có tác dụng ngăn cản sự thoát nước, luôn duy trì độ ẩm ở mức lý tưởng cho da giúp làn da dẻo dai và khỏe mạnh. Thông qua cơ chế dưỡng ẩm bảo vệ da, ceramide còn có tác dụng ngăn cản quá trình lão hóa da giúp làn da giữ được nét trẻ trung. Một số nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng Ceramide có tác dụng làm giảm tổn thương da sau mụn. Vì vậy hoạt chất này cũng có thể tham gia ngăn ngừa sự hình thành các loại sẹo.
4. Ceramide cũng được xem như một thực phẩm chức năng đẹp da
Khi bạn còn trẻ hàm lượng ceramide dồi dào da được bảo vệ tốt và rất dễ hồi phục, tuy nhiên càng lớn tuổi thì hàm lượng Ceramide càng giảm đi đây là lúc làn da rất dễ bị lão hóa và ung thư da. Việc thiếu ceramide sẽ khiến làn da của bạn không còn được bảo vệ che chở và bắt đầu “xuống cấp” nghiêm trọng. Bổ sung ceramide cũng là cách nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Vì sao Ceramide lại quan trọng với làn da?
Lượng ceramide trong da bị suy giảm là nguyên nhân khiến bề mặt da xuất hiện dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn, khô ráp và nứt nẻ. Vì ceramide hoạt động như một chất kết nối các tế bào sừng lại với nhau, tạo màn chắn ngăn ngừa nước bốc hơi ra khỏi da. Ceramide đóng vai trò ngăn ngừa lão hóa nhanh.
Bổ sung ceramide cho da hiệu quả, đúng cách
Bổ sung ceramide thông qua chế độ dinh dưỡng
Các chuyên gia thường xuyên khuyến kích bổ sung ceramide bằng các loại acid béo tự do thông qua các nguồn thực phẩm tự nhiên là tốt nhất, như: quả ô liu, quả đào, gạo, lúa mì, bơ, trứng, các loại đậu, các loại hạt,….
Bổ sung ceramide thông qua thực phẩm chức năng
Cách bổ sung ceramide nhanh chóng hơn với các loại thực phẩm chức năng hay thực phẩm bổ sung các loại acid béo tốt cho cơ thể. Tuy nhiên,bạn cần chọn mua sản phẩm thực phẩm chức năng uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn khi sử dụng.
Bổ sung ceramide thông qua mỹ phẩm chứa thành phần ceramide
Trên thực tế, các nguồn thực phẩm tự nhiên hay thuốc bổ sung ceramide đều khá đắt đỏ. Kem dưỡng ẩm chứa thành phẩm ceramide ngăn chặn và điều trị lão hóa da, duy trì sự dẻo dai, khỏe mạnh trên da. Kem dưỡng giúp thấm nhanh qua da nhưng chiết xuất Ceramide không để lại bã nhờn.
