Chăm sóc da toàn thân mịn màng trong mùa đông không ngờ lại đơn giản đến thế!

Lý do mà bạn nên chăm sóc da toàn thân mịn màng trong mùa đông

Ông bà ta có câu “nhất dáng nhì da” để nói lên những yếu tố quyết định đến vẻ đẹp của người phụ nữ. Để có thể thu hút ánh nhìn của những người xung quan thì bên cạnh vóc dáng, một làn da mịn màng, trắng hồng sẽ làm ngoại hình của bạn nổi bật hơn hẳn. Thế nhưng, không phải chỉ chăm sóc da mặt là đủ, bạn cần phải quan tâm tới toàn bộ cơ thể mình thì mới có thể sở hữu được vẻ đẹp toàn diện từ đầu đến chân. 

Tuy nhiên, có không ít người cho rằng chỉ cần chú ý tới da mặt mà “quên” đi những vùng da khác. Chính vì thế, bạn sẽ gặp các vấn đề về da như mụn, da khô, viêm lỗ chân lông… Liệu bạn có muốn một gương mặt trắng hồng nhưng lưng, ngực lại nổi mụn còn vùng da cổ lại tối màu không? Và tình hình sẽ càng tồi tệ hơn khi mùa đông sắp về đấy!

4 lưu ý để có một làn da toàn thân mịn màng trong mùa đông khô lạnh

1. Dưỡng ẩm

Làn da thiếu ẩm sẽ trở nên khô, nứt nẻ, thiếu sức sống và chắc chắn không thể nào là một làn da đẹp. Do đó, dưỡng ẩm toàn thân là một bước không thể thiếu để có được làn da mịn màng, căng mọng.

2. Chống nắng

Tia UVA, UVB trong ánh nắng mặt trời thực sự là “kẻ hủy diệt” đối với làn da, kể cả trong mùa đông tưởng chừng như ít nắng. Vì thế, chống nắng là là điều kiện tiên quyết nếu muốn có làn da mịn màng đấy nàng à! Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, không chỉ da mặt mà vùng cổ, tay… cũng rất cần được quan tâm.  

3. Cung cấp đủ nước

Hãy uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày trong mùa đông để đảm bảo quá trình trao đổi chất, đào thải độc tố của da diễn ra bình thường. Đồng thời duy trì độ ẩm cần thiết để giữ cho da mịn màng, tươi tắn. 

4. Chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống là yếu tố rất quan trọng quyết định vẻ đẹp của làn da. Nếu thường xuyên dùng các món cay nóng, nhiều dầu mỡ, gia vị… làn da của bạn sẽ xấu dần theo thời gian. Ngược lại, thực đơn khoa học với nhiều loại rau xanh, vitamin sẽ giúp nàng có được làn da mịn màng toàn thân. 

Một số hướng dẫn về chăm sóc da toàn thân mà bạn cần ghi nhớ

1. Da khuỷu tay

Đây là một trong những bộ phận cơ thể được tiếp xúc nhiều nhất của bạn. Khuỷu tay phải uốn cong và chống đỡ thân người của bạn liên tục trong suốt cả ngày. Tất cả các chuyển động này sẽ làm cho da dày, khô và có thể trở nên bong tróc, đổi màu. Để chữa lành hư tổn của vùng da này, đầu tiên hãy làm sạch, sau đó dưỡng ẩm cho da như hằng ngày. Thực hiện điều này thường xuyên sẽ là cách làm mịn da khuỷu tay và giúp da khỏe mạnh hơn trong mùa lạnh.

2. Bàn chân 

Da chân của bạn thường sẽ có xu hướng khô hơn bất cứ nơi nào khác trên cơ thể, nhất là vào mùa lạnh. Da chân không có tuyến dầu, vì vậy vùng da này sử dụng tuyến mồ hôi để cung cấp độ ẩm cần thiết. Tuy là da khô nhưng vùng da này vẫn có thể bị tổn thương bởi thời tiết khô lạnh hoặc mưa gây nên. Vùng da bàn chân của bạn càng khô thì bạn càng có thể cảm thấy ngứa và da cũng sẽ bị nứt nẻ. Vì bàn chân phải tiếp xúc với nhiều yếu tố khác nhau nên việc bảo vệ da trên chân của bạn là điều rất quan trọng.

3. Bàn tay 

Da tay rất mỏng và đặc biệt đây còn là vùng da mỏng hơn da mặt của bạn. Da tay là một trong những bộ phận cơ thể dễ có dấu hiệu lão hoá nhất. Việc rửa tay thường xuyên, đặc biệt là với nước nóng trong mùa đông cũng sẽ làm suy yếu lớp lipid bảo vệ da của bạn và làm giảm khả năng giữ ẩm của da tay.

4. Đầu gối 

Giống như khuỷu tay, đầu gối của bạn uốn cong liên tục và thường xuyên tiếp xúc với không khí khác nhau theo từng mùa. Da trên đầu gối tuy rất khỏe nhưng  thường bị ảnh hưởng bởi độ khô do không được cấp ẩm thường xuyên vào mùa đông.

Hãy chăm sóc da đầu gối tương tự như khi chăm sóc da khuỷu tay. Các bước chăm sóc vùng da này mà bạn có thể tham khảo là: làm sạch nhẹ, sau đó là một loại kem dưỡng ẩm để giúp da không còn khô ráp.